髪の毛がうねる原因はいくつかありますが、もしかすると乾燥が原因かもしれません。
乾燥が原因の場合、髪にいくつかのケアをしてあげることでうねりが軽減する可能性があります。

この記事では、髪が乾燥してしまう原因やうねりを抑えるための乾燥ケア、保湿のできるおすすめのシャンプーについてご紹介します。
うねりが気になる方はぜひ参考にしてください。

 

この記事の監修者：宇井 千穂　院長（やさしい美容皮膚科・皮フ科　秋葉原）

元準ミス日本。全日空客室乗務員を経て、皮膚科医としてアトピー性皮膚炎を中心とした皮膚疾患を診療。本や雑誌の執筆をはじめ、web雑誌での連載やサプリメント・化粧品の監修などでも、多方面に活躍の場を広げている。女医＋（じょいぷらす）所属。

■髪が乾燥してしまう原因は？

髪が乾燥してしまう原因について紹介します。

◇もともと乾燥毛質

髪が乾燥してしまう原因とは少し離れてしまいますが、生えてくる髪の毛がもともと乾燥毛質であることがあります。
髪質は遺伝を強く受ける性質を持っていますので、両親や血縁関係のある親族に乾燥毛質な人がいると、あなたにも遺伝している可能性があります。
乾燥毛質を根本的になくすことは癖毛などと同じくらい難しいですが、正しいケアと保湿をすることで、気にならない程度にまで乾燥を軽減できる可能性があります。

◇冬の乾燥+静電気

日本の冬は、1年の中でもっとも乾燥する季節で、室内も暖房を付けているため、さらに乾燥しやすくなります。
空気が乾燥していると髪の水分も奪われやすく、静電気も発生しやすくなります。

髪が乾燥すると、髪表面にあるキューティクルが乱れてしまい、結果としてうねりの原因に繋がります。

◇カラーやパーマ、ドライヤーなど外部要因

もともと乾燥毛質や季節による自然な乾燥とは異なり、外的な要因によって髪が乾燥することもあります。

カラーやパーマなどを繰り返しおこなうとキューティクルが乱れ、髪内部のコルテックスと呼ばれる毛皮質までダメージを負ってしまうため、髪がひどく乾燥します。

そのほかには、ドライヤーを正しく使えていないケースや、お風呂上りの髪を自然乾燥させるなども髪が乾燥する原因です。

■うねりを抑えるためにできる髪の乾燥ケア

続いては、うねりを抑えるためにできる、髪の乾燥ケアの方法をご紹介します。
髪は一度ダメージを受けると完全に修復することはできませんので、乾燥ケアできれいな髪を長く保ちましょう。

◇頻繁なカラーやパーマを避ける

オシャレのためにカラーやパーマをしている方は多いですが、なるべく頻度を少なくすることで乾燥を防ぐことができます。

特にブリーチをともなうカラーは髪内部が傷みやすく乾燥の原因となるため、髪の乾燥が気になる方はなるべく回数を少なくするよう意識しましょう。

カラーやパーマを繰り返している方はこのあとご紹介する乾燥ケアを特に意識しておこなってください。

◇自然乾燥を避けてブローをする

先ほども少し触れましたが、乾燥から髪を守ることを考えると濡れた髪の自然乾燥は避けましょう。

髪が濡れているとキューティクルが開いており、自然乾燥させるとキューティクルが開いたまま水分が飛んで乾燥します。
ドライヤーでキューティクルを整えながら乾燥させると、髪内部に必要な水分は溜まったまま髪が乾くので、乾燥対策になります。

◇保湿効果のあるシャンプーに変える

何気なく使っているシャンプーですが、製品によってそれぞれ異なる特徴を持っていることはご存知でしょうか。

頭皮の皮脂を落とすことに特化しているシャンプーや刺激の少ないシャンプー、泡立ちがよくすっきり洗えるシャンプーなど、種類と特徴は様々です。

その中でも髪の乾燥が気になる方は、保湿効果のあるシャンプーを選ぶようにしましょう。
乾燥でパサついた髪にうるおいを与えることで、しっとりとした仕上がりになります。

■《編集部おすすめ》haruのkurokamiスカルプで髪の乾燥対策！

編集部がおすすめするharuのkurokamiスカルプは保湿ができるシャンプーです。
kurokamiスカルプには、沖縄県産ハイビスカスエキス（※1）が配合されており、保湿効果のある成分として広く知られているヒアルロン酸と同等程度の保湿効果を持っています。
シャンプーには抗菌剤が含まれているのが一般的ですが、kurokamiスカルプにはカプリリルグリコールという天然由来の抗菌剤が使用されており、さらなる保湿効果が期待できます。

加えて、kurokamiスカルプは天然のシルク（※2）と真珠（※3）のエキスが配合されており、髪内部の水分を保ってくれますのでリンスやコンディショナーが不要。
忙しい毎日のお風呂時間の時短に繋がり、リンスやコンディショナーのすすぎ残しによる頭皮汚れを防ぐことができるシャンプーです。

髪の乾燥、うねりにお悩みの方はぜひharuシャンプーのkurokamiスカルプを使ってみてください。

※1 ハイビスカスエキス：ブッソウゲ葉エキス
※2 シルク：加水分解シルク
※3真珠：加水分解コンキオリン

■まとめ

髪のうねりを感じた時に、髪がパサパサしているようであれば乾燥が原因かもしれません。
今回ご紹介した乾燥ケアを実践してみて、きれいな髪を手に入れましょう。
保湿できるシャンプー選びで悩んだ際には編集部おすすめのharuのkurokamiスカルプを、ぜひお試しください。